《义务教育物理课程标准》(2022年版)明确指出:物理观念是物理概念和规律等在头脑中的提炼与升华。对初中物理教学中,机械效率一节的额外功、有用功、总功三个物理概念的认知还有不妥之处,这对发展学生的物理观念造成了困扰,笔者对三个概念涉及的不妥认知用实际的例子进行了详细的分析,加深学生对概念的理解,给出了较为深刻的合理教学建议,为概念及规律的提炼与升华予以支持,为一线教师的教学、命题的严谨性提供新视角。以期助力学生科学思维、核心素养双进阶。