金属钠与水的反应是人教版高中化学新教材涉及的第一个探究实验。在实际教学过程中，有不少老师和学生将探究实验窄化为实验现象的记忆及化学反应的剖析，探究实验的不深入、不彻底很难发展学生的核心素养。通过对金属钠与水实验教学的实施与大量相关文献研究的反思，借助一些常规实验用品，从定性到定量的视角探究金属钠与水的反应，揭示了实验发生的现象及本质，发展了学生的理性思维、证据意识及创新精神。