笔者对光的干涉和衍射演示实验进行改进,以期解决实验疑难问题,本实验获2022年长沙市高中物理教师实验技能大赛一等奖,有一定的推广价值。实验通过采用大功率激光笔作为光源,利用凹透镜扩大光束,自行组装简易器材改进实验装置,观察单缝衍射现象、双缝干涉现象、泊松亮斑,均取得了较好的实验效果,可以有效丰富物理实验教学,促进学生全面发展,供一线教师参考借鉴。